Membatasi lemak jenuh dan lemak trans dalam makanan adalah langkah paling penting yang dapat Anda ambil untuk mengurangi kolesterol darah dan menurunkan risiko penyakit arteri koroner.
Tingkat kolesterol darah yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri yang disebut aterosklerosis (atherosclerosis), yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Cara terbaik untuk mengurangi lemak jenuh dan lemak trans dalam diet adalah dengan membatasi jumlah lemak padat, misalnya mentega atau margarin, yang ditambahkan dalam makanan.
Anda juga dapat mengurangi jumlah lemak jenuh dalam diet dengan mengurangi konsumsi lemak dari daging atau memilih daging tanpa lemak.
Anda juga dapat menggunakan substitusi rendah lemak untuk diet jantung sehat. Sebagai contoh dengan menambahkan selai pada roti alih-alih margarin.
Anda juga mungkin ingin memeriksa label makanan ringan seperti keripik. Banyak dari makanan ringan ini digoreng atau mengandung lemak trans.
Ketika harus mengonsumsi lemak, pilih lemak tak jenuh tunggal seperti minyak zaitun atau minyak canola.
Lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam kacang-kacangan dan biji-bijian juga merupakan pilihan yang baik untuk diet jantung sehat.
Lemak tak jenuh tunggal dan ganda dapat membantu menurunkan kolesterol darah total. Tapi tetap batasi penggunaannya karena semua jenis lemak mengandung kalori tinggi
OBAT JANTUNG
Formula bunga =Flower Formula=Resep Bunga-Bunga (HF) dibuat berdasarkan penelitian ilmiah oleh Institusi PHYTOBIOPHYSICS selama lebih dari 25 tahun yang dirintis oleh Profesor DR. Dame Diana Mossop dari Inggris.
Produk FORMULA BUNGA (HF) terbuat dari saripati bunga-bunga dengan berbagai warna tertentu yang mengandung energi oleh sebab itu HF dikatakan obat energi. Formula Bunga (HF) bekerja dengan cara menyeimbangkan energi dalam tubuh manusia dan menghilangkan hambatan -hambatan energi dalam tubuh sehingga akan timbul pemulihan secara menyeluruh baik fisik,emosi, mental maupun spiritual.
PROSES PEMBUATAN
Produk Flower Formula atau Formula Bunga (HF) dibuat dengan pengawasan yang sangat ketat dari GMP Laboratory Inggris. (GMP = Good Manufactuting Practice = Standar Produksi untuk proses dan produk
Produk sari pati bunga-bunga dibuat dari sumber larutan bunga-bunga atau tumbuh-tumbuhan yang tidak mengandung bahan-bahan kimia sintetis,tidak mengandung pengawet,pewarna atau zat-zat tambahan lainnya.
Formula Bunga nomor 8, 9, 11,13 dan 18 bekerja sebagai Obat Jantung alami, tanpa efek samping.
- HF 8 adalah obat jantung yang bekerja pada sistem medulla oblongata yang berkaitan dengan pengendalian denyut nadi, pernafasan, kesadaran dan psikologis.
- HF 9 adalah Obat Jantung yang mengendalikan dan menormalkan sistem hormon Tiroid dan ParaTiroid.
- HF 11 adalah Obat Jantung yang bekerja pada sistem kelistrikan/elektrik organ jantung.
- HF 13 adalah Obat Jantung yang bekerja pada organ ginjal dan anak ginjal (kelenjar Adrenal) yang mengendalikan sistem adrenalin.
- HF 18 adalah Obat Jantung yang bekerja pada sistem sirkulasi darah pembuluh arteri maupun pembuluh vena. Kombinasi semua HF ini bekerja secara sinergis dan menyeluruh untuk menormalkan gangguan pada Jantung dan penyakit jantung. Untuk pengobatan penyakit jantung, Konsumsilah Obat Jantung berupa Kombinasi HF ini selama 3 bulan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar